Cuidados del embarazo y biomecánica del parto

Este video está pensado para mujeres embarazadas que quieren prepararse de forma segura y consciente para el parto, entendiendo cómo funciona su cuerpo y aprendiendo técnicas prácticas para acompañar cada etapa.

A través de explicaciones claras y material visual, descubrirás todo lo que necesitas saber sobre el embarazo y el proceso del parto, desde ejercicios adaptados y la importancia de la respiración, hasta la biomecánica del canal de parto y las mejores posiciones para facilitar el nacimiento.

Contenido destacado:

1. Ejercicio adaptado para el embarazo.
2. Técnicas de prevención de lesiones.
3. Hábitos saludables para la salud vulvar.
4. Masaje perineal como preparación al parto.
5. Factores que influyen en la producción de oxitocina endógena.
6. Fases del trabajo de parto.
7. Pelvis libre y móvil para un mejor canal de parto.
8. Técnicas de alivio del dolor.
9. Que podemos hacer durante y entre contracciones.
10. Ejercicios facilitadores de dilatación, sola o en pareja, con o sin material.
11. Posiciones y respiraciones para el parto.
12. Abordaje del bebé en posición de nalgas o transversa.

Este video es ideal para ti si:
✔️ Quieres prepararte para un parto respetado y consciente.
✔️ Buscas información profesional y práctica sobre el embarazo.
✔️ Deseas aprender ejercicios y técnicas para facilitar el trabajo de parto.
✔️ Quieres cuidar tu suelo pélvico y tu bienestar general durante esta etapa.

Acceso durante 30 días desde la compra. Incluye un PDF con contenido complementario y recomendaciones prácticas.

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